Fit Planner, Dziennik Treningowy
34,99 zł brutto
Cechy szczególne:
- Uniwersalny format zbliżony do B5: 24 cm x 17 cm
- 90 stron codziennych do zapisania posiłków, ćwiczeń, ilości kroków itp.
- 12 stron dedykowanych na cotygodniowe podsumowania
- 3 strony dedykowane na 30-dniowe podsumowanie (30, 60 i 90 dni)
- Kalendarz postępów (90 dni, 13 tygodni)
- Cytaty na codziennych stronach motywujące do działania!
- Strony z miejscem na notatki
- 118 stron
- Miękka okładka
- W języku polskim
Fitness Planner to dziennik, który pomoże Ci śledzić postępy w twojej pracy nad swoim zdrowiem i sylwetką. Został przygotowany dla łatwego i przyjemnego monitorowania twoich postępów w ciągu 90 dni. Planer posiada dedykowane miejsce dla codziennego zapisywania wykonanych ćwiczeń, spożytych posiłków, ilości wypitej wody, ilości kroków, godzin snu i nie tylko.
