Fit Planner, Dziennik Treningowy

29,99  brutto

Availability: Na stanie

Fitness Planner to dziennik, który pomoże Ci śledzić postępy w twojej pracy nad swoim zdrowiem i sylwetką. Został przygotowany dla łatwego i przyjemnego monitorowania twoich postępów w ciągu 90 dni. Planer posiada dedykowane miejsce dla codziennego zapisywania wykonanych ćwiczeń, spożytych posiłków, ilości wypitej wody, ilości kroków, godzin snu i nie tylko.

Cechy szczególne:

  • Uniwersalny format zbliżony do B5: 24 cm x 17 cm
  • 90 stron codziennych do zapisania posiłków, ćwiczeń, ilości kroków itp.
  • 12 stron dedykowanych na cotygodniowe podsumowania
  • 3 strony dedykowane na 30-dniowe podsumowanie (30, 60 i 90 dni)
  • Kalendarz postępów (90 dni, 13 tygodni)
  • Cytaty na codziennych stronach motywujące do działania!
  • Strony z miejscem na notatki
  • 118 stron
  • Miękka okładka
  • W języku polskim